說到刷牙，大伙肯定都會說，每天第一件事誰不是先刷牙��！不過，別看你刷了這么多年的牙，真有可能刷錯了！ n.8870.BW  
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　　常見的錯誤刷牙方式，你中招了嗎？ (nq""kO6'  
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　　錯誤1：冷水刷牙　　 }"WovU{*s  
　　冷水會導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感的人牙齒酸痛，而且不利于牙膏內(nèi)的有效物質(zhì)發(fā)揮活性。 beikzuC  
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　　牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發(fā)現(xiàn)，這些有效成分發(fā)揮作用的最佳溫度是37℃左右。 8%u|[Si;  
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　　錯誤2：刷牙太使勁　　 Xw'sh#i2  
　　刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。 <";1[A%7<  
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