秋季是吃葡萄的好時(shí)機(jī),你經(jīng)常吃葡萄嗎?吃葡萄有什么好處嗎?葡萄該如何清洗呢?一起來(lái)看看。
<F&S z8A`BVqI 吃葡萄的好處 ow+NT 1、預(yù)防心腦血管病
IUzRE?Kzf Y~Zg^x2 葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。
2t_E\W7w+ #*w$JH 2、興奮大腦
E]Kd`&^} 18a6i^7 葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對(duì)大腦神經(jīng)有興奮作用,常食對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞者也有益處。
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