深秋是肌膚為入冬儲備能量的關鍵時刻，卻因氣溫下降，肌膚開始緊張，機能發(fā)生停擺。而且由于空氣干燥，肌膚水份消耗較大，缺乏滋潤感。血液循環(huán)，新陳代謝遲鈍，肌膚變得粗糙，破壞化妝美感。此外，皮脂腺與汗腺功能減弱，減少水份，養(yǎng)分的供給，使肌膚形成暗淡無光，干燥，脫皮，皺紋，老化等毛病。 kn}^oRT  
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1.冬季多飲水 X|\`\[  
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冬季比較干燥，因此大量飲水則能起到一定的保濕效果。如果能堅持每天保證勻速而有規(guī)律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復光彩。但是，需要注意的是，多喝水并不能立即看到效果，需要以養(yǎng)生的心情持之以恒。另外，需要格外留意的是保證飲水的規(guī)律性，切忌暴飲，應該循序漸進。 _GkLspSaU  
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2、慢慢洗面去塵埃 S*<J