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光行天下 -> 百科天下 -> 久坐不動時間越長，死亡風險越大！ [點此返回論壇查看本帖完整版本]

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cyqdesign	2017-09-16 21:36
久坐不動時間越長，死亡風險越大！美國哥大醫(yī)學院一研究結果顯示：每天久坐不動的時間越長，死亡風險越大，兩者直接相關。研究人員發(fā)現(xiàn)，單次坐60分鐘以上死亡風險翻倍，而額外鍛煉并不能降低因久坐帶來的死亡風險。 qs!>tw <TI3@9\qXE 建議每坐30分鐘，最好活動5分鐘。

200833	2017-09-28 23:18
嗯，應該重視健康。

ka2012	2017-10-19 00:08
要重視。

991518	2017-11-29 12:07
看得我馬上走一走。

譚健	2017-11-29 13:08
注重養(yǎng)生！

tshcad	2018-01-03 13:28
應該重視健康，謝謝樓主分享。

王玨123	2019-01-14 15:58
謝謝分享

gangzi0801	2024-04-24 22:45
應該重視！

hello2024	2024-04-29 22:47
適當運動。

willh	2024-06-26 08:40
注意身體，為祖國建設奉獻50年

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久坐不動時間越長，死亡風險越大！