yejiarong |
2013-11-11 23:44 |
9種堅(jiān)果益處多
7PwH&rI ①板栗:腎之果; x=X&b%09 [^XD@ ②核桃:抗氧化之王; a54S,}| w2jB6NQX ③葵花子:保護(hù)血管彈性; ?j)#\s2 >FJK$>[1:p ④開心果:心臟之友; *}_i[6_\E #WGyQu ⑤杏仁:有調(diào)節(jié)胰島素與血糖水平的作用; ~}SQLYy7Z 8#9OSupp ⑥榛子:有補(bǔ)氣、健脾、明目、等功效; NRk^Z) L(X}37 ⑦南瓜子:可防前列腺; [?(qhp! )q/brCq ⑧花生:有抗結(jié)核作用; jpOcug`f G^SDB!/@J ⑨松子:長壽果。
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