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yejiarong

2013-02-26 00:07

預(yù)防皮膚瘙癢有妙招

皮膚瘙癢是一種自覺皮膚瘙癢而無原發(fā)性損害的皮膚病。

　　春季偏干，皮膚瘙癢表現(xiàn)特別明顯。即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，因?yàn)榘哑つw抓破了，會(huì)造成更大的傷害，細(xì)菌容易進(jìn)入皮膚，引起皮膚發(fā)炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。

　　首先應(yīng)該選擇質(zhì)地柔軟寬松的棉織物，減少對(duì)皮膚的刺激。不要每天用強(qiáng)力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤，只會(huì)使皮脂減少更為加劇，刺激皮膚更加瘙癢。

　　洗澡時(shí)，水溫應(yīng)在24℃至29℃。水溫過高，皮膚表面毛細(xì)血管擴(kuò)張，會(huì)帶來損傷。洗澡后，應(yīng)該經(jīng)常搽凡士林之類的滋潤(rùn)性護(hù)膚品，以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。

　　如果能在洗澡水中加一些燕麥，皮膚瘙癢的問題就會(huì)迎刃而解了。

　　燕麥的粒狀組織結(jié)構(gòu)、水溶性和非水溶性纖維使其具有很好的吸收性，因而能夠有效清除深層皮膚中的污垢。另外，燕麥含有很多能夠改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)成分，可以減輕或治愈不少皮膚病。因此，燕麥的滋潤(rùn)效果也相當(dāng)顯著，特別是對(duì)于干性皮膚的人而言。

　　由于燕麥?zhǔn)翘烊恢参铮饔脺睾�，因此�?duì)于嬰兒及有長(zhǎng)期皮膚問題的人非常適用。不過，最好不要直接將燕麥片放入洗澡水中，否則營(yíng)養(yǎng)成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麥細(xì)細(xì)磨碎。

　　有道是：春季皮膚干又癢，燕麥洗澡還健康。應(yīng)該少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣刺激的食品，同時(shí)少喝酒、抽煙。如果自己調(diào)整后，皮膚干燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請(qǐng)醫(yī)生對(duì)癥下藥。

槐花村人	2013-02-27 10:03
了解一下。

jamesc	2013-03-20 20:40
長(zhǎng)痘痘怎么辦

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