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[交流]趙奕然減肥有氧操真的有效果嗎？ [復(fù)制鏈接]

只看樓主倒序閱讀樓主發(fā)表于: 2010-10-27

看了湖南衛(wèi)視的《百科全說(shuō)》，節(jié)目最后有趙奕然的有氧減肥操，我把其中幾個(gè)減肥的步驟記錄了下來(lái)，決定堅(jiān)持一段時(shí)間看看。

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